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Jメール日記

投稿内容

  • BF 55~59 自営業 愛知 close
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悪玉コレステロール

昨年夏に悪玉コレステロールの数値が高いですと病院で言われて、しばらく放置してたけど要再検査とか言われると流石に気になる。
70歳までは元気にバイク乗って日本中を走り回りたいと思ってるので思い切ってジムに通い始めて体力作りをすることに。
今のところ2ヶ月週3回ペースで通ってるけど、悪玉コレステロールは目に見えて減り、体も軽くなってきた!
何事もやってみるもんだねー
あとは継続!

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