Jメール日記

投稿内容

心咲<img border="0" src="https://mintj.com/emoji/ez/F7EE.gif"> 45～49 自営業東京 close

自己紹介

既婚者の方ごめんなさい趣味：旅行誰似：性格：穏やかポジティブ髪型：ゆるふわロングマイブーム：猫好みのタイプ：男らしい人休日は：猫とまったり恋人は：夢：

地域

東京
年齢

45～49
職業

自営業
血液型

O型
身長

160～164cm
スタイル

ちょいポチャ
ルックス

癒し系
性格

-
車

なし

興味あること

悩み相談、ショッピング

301

ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ再開しました(^_^;)(笑)

こんにちは～(*^^*)

今日もあっつ～いね

思い起こせば約一年ほど前

咳が酷くて鼻水ﾀﾞﾗ~ﾘで(笑)

ｱﾚﾙｷﾞｰ科があるを受診して

これはｱﾚﾙｷﾞｰだと言われ…

ｱﾚﾙｷﾞｰ検査もしてもらったけど
結局原因はﾊｯｷﾘせず(;_;)

そこのの先生に勧められたのがﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙだったの

その時から足腰痛めてたから～

ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ？

って思ったけどね

みんなが思ってるような身体を全部乗せて揺れる感じじゃ無く

足を上に乗せ軽く足をﾊﾞﾀﾊﾞﾀしたり揺れるだけ(^^)/

それで腹筋鍛えなさい！

ってね

此処の所色々忙しくついついサボりがちだったけど(^_^;)

この暑いのに

外に出ると鼻水ﾀﾞﾗ~ﾘﾀﾞﾗﾘﾝﾁｮで

つけなきゃならないって(>_<)

どうよ

切羽詰まって(笑)

ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙまた始めました(^o^)／

ちょっとはﾀﾞｲｴｯﾄにも良いし～

期待(*^^*)

結果は後日に～(笑)

今日で三連休も終わりだね

お休み満喫した人もお仕事勉強だった人も

また明日からは日常だよ(-"-;)

今日も今年一番の暑さとか

まだまだ夏はこれから～

体調に気を付けて

楽しい夏を過ごしましょうねぇ(*^_^*)