失恋2024.01.31

復縁したい気持ちはどうすればいい？元カレや元カノとの関係

元カレや元カノと復縁したい心理

付き合っていた人と別れたけれど、なかなか気持ちが吹っ切れずにいつまでも相手のことを考えてしまう状態が続いたり、復縁したいと願っていたりすることは恋愛ではよくあることかもしれません。お互い好きで一緒にいたけれど何かの理由で付き合えなくなった場合、恋人と話し合って納得して別れを選択したはずなのに、心の底では別れた現実を受け入れられないため、昔のうまくいっていた関係を思い出してしまい、復縁したいと思うのです。

自然消滅して別れたのかわからない

付き合っている間に、なんとなくお互いまたはどちらかの愛情が冷めて、会う回数や連絡を取る頻度が減ってしまい自然消滅してしまうカップルもいます。きちんと別れ話をしていないため、もうずっと連絡すら取っていないけれど、付き合っているのか二人の関係は終わったのかはっきりしていないと、新たな恋愛もしづらい中途半端な気持ちに。時間が経つにつれて相手を忘れられればいいですが、相手とうまくいっていた時期を思い出すようになり、復縁したいと考えるようになる場合もあります。

男性または女性に好きな人ができた

彼氏または彼女にほかに好きな人ができて別れた場合、振られた方にはまだ相手への気持ちが残っていることが多くあります。すでに自分に対する気持ちがなくなっているとわかっていても、自分の相手への気持ちが変わっていないため忘れられず、友達づてに相手が誰と付き合っているのか、うまくいっているのかなど探りを入れて復縁のチャンスがないかと期待してしまいます。

不倫相手が離婚した

付き合っている相手が既婚者で不倫だった場合、一般的には恋愛が成就するケースはあまりありません。周囲にばれないよう付き合っている間はいいですが、ばれそうになったときはお互いに好きでも別れなければいけません。しかし、不倫関係を清算した後に付き合っていた相手が離婚することもあります。まだ相手に対して好きな気持ちがある場合、復縁できるかもと考えてしまいます。

振られた側は原因がわからない

好きだったのに、付き合っている相手から突然振られることもあります。よくケンカをしていたり、いつも意見が違うまたは性格が違うと感じていたりする場合は、「好きな気持ちはあるけれど、今の恋人とは合わないのかもしれない。」と考えることもあるでしょう。しかし、二人の関係はうまくいっていると信じていて、寝耳に水の状態で別れ話をされたときはなかなか受け入れられません。気持ちの整理がつかなくて、復縁ばかり願ってしまうこともあります。

復縁の可能性はある？見極め方

別れた恋人との復縁の可能性があるのかどうかの見極め方をお伝えします。はっきり元カレや元カノに「復縁したい」、「やり直したい」と伝えてもいいですが、もしかすると相手にはすでに新しい恋人がいたり、復縁する気はなかったりするかもしれません。まだ気持ちが残っているのに、相手から別れてからも振られるのは辛いもの。脈があるかどうか様子を見て判断したいですね。

新しい彼氏や彼女がまだいない

別れた相手に新しい彼氏や彼女がまだいない場合、復縁のチャンスはあるかもしれません。新たな恋愛をしていない理由は、相手も自分のことを忘れられず復縁を考えている可能性があります。直接元カレや元カノに「新しい人できた？」とは聞きにくいもの。友達などを介して探ってもらうといいでしょう。ただし、新しい人と付き合っていないのは、当分恋愛はしたくないと思っていることもあるので、あまり期待しすぎないようにしてください。

連絡するとすぐに返事をくれる

別れてからも連絡を取り合うカップルは少なくありません。友達として新しい関係性を築く二人もいます。しかし、かつて恋人だった人と友達関係にはなっていないけれど、メッセージを送るとすぐに返信してくれたり、たまに電話すると話に付き合ってくれたりする場合、相手も復縁したいと思っているかもしれません。相手のメッセージの内容や言葉使いに自分への優しさを感じるなら、復縁を提案してみてもいいでしょう。

復縁成功のポイント

復縁を成功させるためのポイントを見ていきましょう。元カレや元カノが別れた今でも誰とも付き合っていないからといって、すぐに復縁できるとは限りません。また、復縁のことばかりを考えていると、新しい恋のチャンスを逃してしまうこともあります。本当に今も元恋人のことが好きなのかどうか、まずは自分の気持ちとしっかり向き合いましょう。それでも復縁したいと思ったら焦らず、じっくり対策を考えてください。

別れてすぐではなく冷却期間を置く

復縁する前に必ず冷却期間を置きましょう。別れて間もないときは、相手を好きな気持ちが強ければ強いほど、ほかのことが見えなくなってしまい復縁のことばかり考えてしまいます。少し時間を置いて、付き合っていたときの自分の言動や別れた理由、相手への気持ちなどをもう一度冷静に振り返ってみてください。

友達に相談してアドバイスをもらう

どうしても復縁したいと思うなら、まずは友達に相談してみましょう。別れた理由や今も好きな気持ちがあることなど正直に話して、第三者の立場で復縁がもっともベストな選択かどうかアドバイスしてもらいましょう。できれば、付き合っていた彼や彼女に会ったことがある友達だと、二人の関係もよくわかるので的確なアドバイスがもらえます。

自分磨きをまず行う

一度、二人の関係はもうダメだと思って終止符を打った二人が復縁するためには、以前と同じままでは復縁してもまたうまくいかなくなる可能性があります。元カレや元カノと連絡を取る前に、自分磨きもしてみてください。かつて付き合っていた人が、以前とは違った魅力を持って自分の前に現れたら惚れ直すきっかけになります。