プランクって
めちゃくちゃ見た目は楽そうで

やる前は何がそんなにキツイのか
そんなんで効果あるわけないやん

って思うのに
いざやるとめちゃくちゃキツイ

一分もたない。
ほんと意味わからない

あんな楽そうなのになんで？？？
何も難しくない。簡単なポーズなのに

腕立て伏せの方が楽、まであるかもしれん…
いや、それはないか。それはなかったわ。

私、ろくに腕立て伏せできなかった
腕を立て伏せれてなかったわ。

楽ちんに痩せる運動ないかなーと思って
良いの見つけたと思ったのになー
そんな都合の良い魔法みたいなものはなかった
ちゃんとキツかった。当たり前だった。

っていうか別に
プランクでは痩せないらしい。もう。