ストレスによる暴飲暴食で太った男! とり胸肉みたいな身体に俺はなる! というわけで、とり胸肉ダイエット開始します。
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85.8kg→84.7kg84.5kg位になってるの予想は概ねあってたけど、上に外すのはちょっとダサいな(;´д`)明日も減ってると良いけども。本日の自炊とり胸肉の照り焼きとり胸肉の南蛮風どっちも茶色い。明日は彩りと野菜を増やしてみよう!
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