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Jメール日記

投稿内容

  • たかし 50〜54 会社員 愛知 豊橋市 close

自己紹介

中年男ですが、私生活に癒しが欲しく登録しました。 優しく温厚な性格をしています。 趣味は野球観戦やYouTube鑑賞です。 よろしくお願いします。

  • 居住地
    愛知 豊橋市
  • 年齢
    50〜54
  • 職業
    会社員
  • 血液型
    B型
  • 身長
    160〜164cm
  • スタイル
    ポッチャリ
  • ルックス
    癒し系
  • 性格
    やさしい
  • 車
    あり

興味あること

カフェ友達、趣味友達、アニメ・漫画

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減量

加齢とともに代謝が落ち、不規則な食生活も重なり、体重が増えてしまいました…

これはマズイ…減量しなきゃ…

女性の皆さんは、減量したことありますか？
その方法や体型維持の秘訣など教えていただきたいです
よろしくお願いします

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