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投稿内容

  • タツヤ 30~34 会社員 高知 四万十市 close
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新しい試み

今まで筋トレの備忘録はつけていたのですが、食事の備忘録はつけていなかったので、新しい試みとして始めてみました

新しいことを始める時にはハードルを下げて如何に習慣づけるかが大事だなと思います

この日記をつけるのもそうで、実績を積み上げていくことが自信の一つに繋がると信じ、トライ&エラー&リトライの精神で色々やってみたい所存です

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