14年目でしたね、
私は直接被害にはあってないけど、震度6クラスと数分おきの余震からくる緊急地震速報で3日位眠ることできない状態になって、今も寝れても僅かな余震で跳ね起きるレベルで心身に刻まれてる。
立ってたり動いてたりすると1なら気づかないけど、横になってると1でもわかるよね(そういう人いるよね？)
揺れたらスマホでチェックして、数分後には軽い眠りだ付けるくらいにはなってきてるけど………3超えのやつはそのまま寝れないパターン。

忘れる必要はないだろうけど、忘れたいって思う時は無きにしも非ず。

同時に福島にいた友人の命日になってしまってるので、今日は返事のこないスマホに連絡でもいれてみようかな？
当たり前に推しの話で盛り上がってたのにね。