精神的不安による体調不良?
12月初めから頭痛や嘔気、腹痛といった症状が出てはじめた。仕事に出てもこれらの症状により満足行く動きが出来ない。早退や仕事を休む頻度も増え、売上も落ち込んでしまった。
病院に行き、血液検査や尿検査、腹部超音波等の検査をしたが全く悪いところなしの健康体。原因がはっきりしないから経過観察となった。診察していただいた先生にはストレスになり得る出来事があったか聞かれた。
実際に、ことが始まった12月から今日までで、ストレスになり得る要因にはいくつか心当たりがある。
元からストレス等に弱い自覚はあったが、まさかここまで仕事に影響するほどとは思わなかった。
気持ちの切り替えが大切とはよく言うが、そう上手く切り替えられたらこんなことにはなっていないだろう。
どうやったら乗り越えられるのだろうか。立ち直ることができるのだろうか……。
うまくストレス発散が出来ればいいのだか……。