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Jメール日記

投稿内容

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気づいたら肩に力入ってる人多いよね

スマホとか仕事で前かがみ続くと、
肩だけじゃなくて首とか呼吸まで固まりやすくなる

肩つらいって言って来る人も
触ってみると全然違うところが原因だったりすることも多い

頑張ってる人ほど無意識に力入ってるから
自分では抜いてるつもりでも抜けてなかったりするんだよね

ちゃんと緩むと、この感じ全然変わるんだけど
ここ知らない人けっこう多い気がする

コメント

  • テ２ 45〜49
    スマホは人間との相性が色んな意味で最悪と言われてますね
    普段そういう方も治療しております     3/24 23:53
  • モジャ公 40〜44
    リラックスのコントロールは大事よね 3/24 21:42
  • ヨシドッグ 50〜54
    初めまして。
    僕は力を抜くことができず困ってます。
    だから恋愛もできません。     3/24 19:35
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