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Jメール日記

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ダイエット中だけどラーメン

先日、気になっていたパン屋さんの帰り道に美味しそうなラーメン屋を見つけたので行ってきた。
場所は久留米市三潴町!いつもラーメンは市内の方で食べる事が多かったので、南部方面に来る事はあまり無かった。
種類によるが豚そば一杯700*は安いし、平日昼は替え玉1回orトッピング1種無料はかなり嬉しい!
味も好みだったので、今度は鶏そばを頼んでみよっと

脂質制限ダイエットやっているから、1日に必要な脂質はこれで補充終わったので、あとのPFCはバナナやプロテイン、おにぎりでカバー!
好きな物食べながらも、カロリーをしっかり管理すれば痩せられるのでお試しあれ!

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