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わがままボディとはどんな意味？
女性の体型を表すときに使われる、わがままボディという言葉。なんとなく聞いたことはあるけれど、実はどういう意味なのかはよくわからないと思っている人も多いはずです。この記事では、わがままボディとはどんな意味の言葉なのかと類語・反対語について解説します。また、わがままボディと肥満体型は違うのかどうかもあわせて確認しておきましょう。男性に使うとネガティブな意味になるので注意が必要ですよ。
わがままボディの意味と類語・反対語
わがままボディとは、バストやヒップが大きくて肉感的な、女性らしい体型のことを指す言葉です。胸やお尻がわがままなほどに主張している体型であることが由来で、わがままボディと言われるようになったそうですよ。わがままボディの類語には、ナイスバディやメリハリボディ、グラマラス体型などがあります。反対語としては、痩せ型やスリム体型などが該当すると考えられるでしょう。
わがままボディと肥満体型は違う？
わがままボディというと、バストやヒップが豊満な体型のことを指すため、肥満体型と同じではないのかと思われるかもしれません。しかし、肥満体型は全体的に肉付きが良い体型のことなので、ウエストや足首などがきゅっと引き締まったわがままボディとはイコールではありません。芸能人でいうと、叶姉妹や深田恭子を想像すると、わがままボディがどんな体型なのかがイメージしやすいかもしれませんね。
男性に使うとネガティブな意味になるので注意
女性のわがままボディは魅力的ですが、この言葉を男性に対して使うと、ネガティブな意味になるので注意が必要です。男性のわがままボディとは、ワガママ放題の生活をした結果として太ってしまった、だらしない体型のことを指すためです。男性はそもそも女性とは異なる体つきをしているので、ボン・キュッ・ボンという体型になることは珍しいはず。褒めたつもりで男性に対してわがままボディという言葉を使わないように気をつけたいですね。
水着姿にも自信が持てる、わがままボディの特徴
グラビア雑誌に登場するような、女性らしくグラマーなわがままボディは、海やプールでの水着姿にも自信が持てる体型です。わがままボディの特徴には、ボリューミーな胸とお尻、きゅっと引き締まったウエストなどがあります。また、体型だけではなく、きれいな肌もポイントですよ。わがままボディの特徴について、さらに詳しく紹介します。わがままボディを目指したいという人は、ぜひ参考にしてくださいね。
ボリューミーな胸とお尻
わがままボディに欠かせないのが、ボリューミーな胸とお尻です。平均よりも大きなサイズで、しかも女性的な魅力としてアピールすることにも成功しているのがわがままボディなのです。形がよくふくよかな胸とお尻は、同性からも異性からも魅力的だと思われるでしょう。丸みを帯びてぷるんと上向きの胸とお尻は、わがままボディ最大の特徴ですよ。
きゅっと引き締まったウエスト
きゅっと引き締まったウエストも、わがままボディの特徴です。いくらグラマラスな体型でも、全体的に丸いだけだと、ただの肥満体型です。わがままボディを魅力的にしているのは、おうとつがしっかりとある体型だからこそ。そのため、引き締まったウエストは、わがままボディにはなくてはならない存在なのです。極端に細い必要はないので、ふっくらとした体型にメリハリをつけていればOKですよ。
きれいな肌もポイント
せっかく美しい体型をしていても、肌が乾燥していたり荒れていたりすると魅力が半減。わがままボディには、きれいな肌であることも欠かせないのです。もちもちでふっくらした肌の女性はどんな体型でも魅力的ですが、わがままボディにも当てはまります。きれいな肌をキープするためには、日頃から紫外線対策と保湿を欠かさないことが重要です。また、ムダ毛処理もしっかりとおこなうとより肌がきれいに見えますよ。
わがままボディになるためには？
ダイエットをしたことがある人なら、体型を維持することや変えることは難しいことだとわかるはず。しかし、自分が目指す体型になりたいなら、どんな我慢だってできるでしょう。わがままボディになるためには、生活習慣を見直すことから始めましょう。また、適度な筋トレや運動をすることも重要です。さらに、日頃から体に合う下着と衣類を身につけることにも気をつけたいですね。それぞれについて詳しく解説します。
生活習慣を見直す
わがままボディを目指すなら、まず生活習慣を見直すことから始めましょう。特に、食事と睡眠は体自体を健康にするためにとても重要です。好き嫌いをせずバランスの良い食事を心がけましょう。甘いものの食べ過ぎにも注意が必要です。睡眠時間は8時間程度確保するのが望ましいので、夜更かししないで、早寝早起きを心がけたいですね。ストレスがたまらない程度に自分でルールを作ってください。
適度な筋トレや運動をする
魅力的なわがままボディ作りには、適度な筋トレやジムでの運動をすることも必要です。ジム初心者でも自分のペースで無理なく続けられる運動を、日常生活に取り入れるのがおすすめですよ。自宅でも気軽にできる筋トレやストレッチは、体づくりにはもちろん、気分転換にも最適です。毎日続けることが何よりも大切なので、初めは軽い運動からスタートして、徐々にレベルアップしていきましょう。
体に合う下着と衣類を身につける
いくら素晴らしい体型をしていても、魅力的に見せることができなければ台無しです。わがままボディをアピールするためには、体に合う下着と衣類を身につけることを心がけてください。サイズが合わない下着は、体のラインが崩れる原因となってしまいます。きちんとフィッティングしたジャストサイズの下着をつけたいですね。また、きれいなバストをキープするために、ナイトブラを使うのもおすすめですよ。
みんなに注目されるわがままボディを目指そう
みんなに注目されるわがままボディを目指すなら、体と心を健康に保って努力しましょう。無理しすぎると何事も続かないので、ストレスにならない程度に取り組みたいですね。美意識をアップさせると、より自分の魅力をアピールしたいという気持ちが強くなるはず。自分磨きも並行しておこなうことで、わがままボディを手に入れやすくなりますよ。自他共に認めるメリハリのある素敵な美ボディを手に入れて、楽しい毎日を過ごしてくださいね。
