失恋2024.01.31

元カノと復縁できる可能性は？おすすめの方法も紹介！

元カノと別れても夢に出てくるほど忘れられない

すでに別れてしまったかつての恋人がなかなか忘れられないときがあります。女性は新しく好きな人ができると、元カレのことは比較的にすぐに忘れられますが、男性はたとえ次の彼女ができても元カノを完全には忘れられない傾向があります。お互いに相手のことが好きで、彼氏と彼女としていい関係の時期があったからこそ、今は元カノでもなかなか忘れられないのかもしれません。

友達として会うのが辛い

恋人の関係を解消したら、理屈上は男女は友達としての関係になれます。お互いの性格や趣味、好きな食べ物などもよく知っているので、一緒にいても無理がなく、時には悩みを聞いてもらってアドバイスをもらうなどの付き合いができると最高ですよね。しかし、以前女性として魅力を感じて付き合っていた元カノにまだ未練がある場合、友達として会うのは辛いと感じてしまいます。特に元カノに新しい好きな人や彼氏ができたら二人の姿を冷静には見られないでしょう。

もうほかに恋人ができないのではと思う

元カノと付き合っていた頃はとても相性がよかったと感じている場合は、新しい女性に目を向けるのは難しいかもしれません。男女の関係は難しいもので、最初はいいなと思って付き合ってもいろいろとお互いの違いが見えてくると喧嘩をしたり、自分を曲げられなかったりすることがあります。喧嘩もせずとても相性のいい人に巡り合えるのは幸せですが、そんな人と別れてしまうと元カノ以上に相性のいい人に巡り合えるのかなと思ってしまいます。

ヨリを戻すことばかり考えて次の行動に出られない

別れたけれど、まだ元カノに思いが残っている場合、ヨリを戻すことばかり考えてしまうかもしれません。元カノに新しい彼氏ができていないか、今の状況が気になってしまい友達を通して探りを入れる。特別用事もないのについ元カノにメッセージや電話をしてしまう。気が付くと元カノのことばかり考えてしまうなど、もしかしたら復縁ができる可能性はないかということばかりで頭がいっぱいになってしまいます。

元カノが忘れられない別れ方とは

元カノが忘れられないのは、元カノが素晴らしい女性だったからだけではないかもしれません。別れ方や別れたときのシチュエーションが辛かったり、特別ショックを受けたりした場合、別れを受け入れられずにいつまでも元カノのことが気になってなかなか前を向けないでしょう。

相手の女性に好きな男性ができた

付き合っていた彼女にほかに好きな男性ができて別れた場合、なかなか彼女を忘れられないかもしれません。彼女が自分以外の男性に惹かれたことや、二股をかけられたこと、最終的にほかの男を選んだことなどショックが大きいでしょう。彼女の裏切りともいえる行動に傷つくだけではなく、自分の彼女への思いが断ち切られてしまうため、なかなか気持ちを切り替えられない人もいるでしょう。

最後が喧嘩状態のまま別れた

二人で十分に話し合って別れの結論を出したのではなく、喧嘩したままの状態で疎遠になってしまった場合、もやもやがいつまでも残って彼女を忘れられなくなることがあります。特に喧嘩した理由がなんだったのかわからなくなってしまうと、「なぜあの時あんなに怒ったんだろう」、「もっと違う言い方をすればよかった」など、後悔の念が大きくなることも。元カノと連絡がつけばもう一度話ができますが、連絡が取れないといつまでも中途半端な気持ちが残ってしまいます。

突然向こうと電話やメールなどで連絡が取れなくなった

喧嘩をしたわけではなく別れの気配もなかったのに、突然彼女と電話やメールなどの連絡がつかなくなった場合、いつまでも彼女のことを忘れられないでしょう。「事故や事件に巻き込まれて連絡したくてもできないのではないか」と考えると気持ちが落ち着かなくなります。彼女と共通の友達を知っていれば消息を聞けますが、彼女の友達を知らない場合は調べる方法もなく自分の気持ちだけが取り残されてしまいます。

元カノと復縁できる可能性は？おすすめの方法も

元カノと復縁したいと考えているなら、いくつかのステップを踏んで本当に自分は元カノとやり直したいのかを見極めましょう。復縁のことで頭がいっぱいになってしまうと、冷静な判断ができなくなります。また、新しい素敵な出会いがあっても見逃してしまうかもしれません。自分の気持ちや元カノのこと、別れる原因になったことについてじっくり考えてから復縁できるよう行動しても遅くはありません。

別れた原因をとことん考える

まずは元カノと別れた原因をよく考えましょう。男女の仲がこじれるときは、どちらかが一方的に悪いことはあまりありません。お互いにどんな行動を取ったのか、すれ違った理由はなんだったのかを思い出してみてください。二人の関係がどう変わっていったのかを考えてもう一度やり直せばうまくいくのかどうかを検討してみましょう。

少し冷却期間を置いてみる

復縁しかないと思っても、とりあえず冷却期間を置きましょう。「元カノに新しい彼氏ができては困る」と焦るかもしれませんが、元カノを忘れられないのではなく、恋人がいなくなって単純に寂しいだけなのかもしれません。自分一人の生活に慣れてみて、それでも元カノを思い出すようなら復縁を提案してみましょう。

連絡する前に自分磨きをする

元カノに復縁の連絡をする前に、自分磨きも忘れないようにしてください。冷却期間の間に、なんでもいいのでやってみたかった習い事やスポーツなどを始めてみましょう。ダイエットするのもいいですね。お互いに別れたときのまま内面が何も変わっていなければ、復縁してもまた別れることになってしまいます。恋愛以外のことに少し集中して、今までとは違う世界を見れば、刺激を受けて視野も広がり、元カノとも新たな気持ちで接することができます。

誕生日などをきっかけに連絡してみる

元カノに復縁を提案するときは、自然な形で連絡をしてみてください。相手の誕生日や付き合った記念日などが近ければベストです。しかし「この間、花見に行ったらよく二人で一緒に花見したなと思い出しちゃって…。今どうしてるかな？と思って」などと、昔一緒に出かけた場所に行って元カノを思い出したという設定で連絡してみるのもおすすめです。