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カップルが別れる理由はさまざま
男女の関係はとても繊細で微妙なところがあります。最初はお互いに好きで相手を思いやり、毎日連絡を取っていい感じでデートして楽しく過ごせていても、ふとしたことが原因で二人の関係がうまくいかなくなってしまうことも少なくありません。また、付き合いが長くなると他の人に目がいってしまったりなんとなく疎遠になって電話やメッセージすらしなくなったりする状況になってしまうことも。男女が別れる理由はカップルの数だけありますが、比較的よくある原因を見ていきましょう。
恋人に新しく好きな人ができた
恋人に新しく好きな人ができた場合、今付き合っている人への気持ちが冷めて、好きな人と付き合いたいと考えて別れようとするケースは少なくありません。特に長く付き合っているカップルは、デートもマンネリ化して、お互いに愛情が残っているか分からなくなってしまっていることもあります。「この人とずっと付き合っていていいのか」「もっと本当に好きな人が他にいるのではないか」という心理で、別の異性に目が向いてしまうのです。
遠距離恋愛に疲れた
遠距離恋愛をしているカップルは、お互いが忙しくなったり付き合っている時間が長くなったりすると別れる可能性が高くなります。遠距離恋愛は、最初のうちは自由に会えないからこそ相手に対する気持ちが高まり、電話やメッセージでお互いの気持ちを確かめ合って絆を深められます。しかし、なかなか会えない状態が長く続くと一人で過ごすことに慣れてしまい、相手の存在を気にしなくなってしまうことも。あまり付き合いが長くないうちに一緒に暮らしたり結婚したりする解決策を二人で話し合うべきでしょう。
お互いに付き合いが長くなり気持ちが冷めた
遠距離ではなくてもカップルの付き合っている時間が長いと、恋愛感情がなくなってしまうことも少なくありません。長い付き合いの中でお互いのことをよく知っているので仲のいい友達のような関係になってしまったり、一緒に過ごす時間が徐々に減ってきて付き合っている意味がないと感じたりします。もはや恋愛感情はないなとお互いに思うのなら、別れずに惰性で付き合っていくか、結婚するのか、新しい出会いを求めて別れるのか決断した方がよいでしょう。
相手が結婚に消極的だった
将来的に結婚を見据えて付き合っていたのに相手が結婚に積極的ではなかった場合、別れることになるカップルもいます。一方が結婚したいと思ってゆくゆくは結婚相手の候補として付き合っていても、なかなか結婚の話が出ないと焦りを感じます。「時間を無駄にしているのでは」「別の相手を探した方がいいのかも」と思いはじめ、今の彼氏や彼女と別れを決意するのです。相性がいいなと感じる相手なら、あまり遅くない段階で結婚についても二人で検討した方が後悔しないかもしれません。
彼氏や彼女の浮気が発覚した
彼氏や彼女が浮気していることがバレて別れることになるケースも多いです。友達が別の異性と歩いている自分の恋人を見た、彼氏や彼女のスマホを見たら別の人と付き合っていることが分かったなど、浮気が発覚するきっかけはいろいろです。浮気が分かったら、動かない証拠をつかんでとりあえず一度は話し合いましょう。相手が心から謝ってきてもう一度やり直してみるのか、再び浮気されるのは嫌だから別れるのかは二人で決めてください。
性格の不一致
どちらかの不貞ではなく、価値観や性格の不一致で別れるカップルも多くいます。性格の不一致は、気になると段々と我慢できなくなることも少なくありません。たとえば、お金の使い方やゴミの分別、生活スタイルの違いなど一見ささいなことのように見えても、長く一緒にいると気になってしまうことも。長年のクセのようなものは、直そうと思ってもなかなか直りません。ケンカが増えてきた、相手の性格や習慣で許せないものがあると感じたら付き合いを続けるか一度考え直してみましょう。
別れ話をする方法
別れ話をする具体的な方法をいくつか見ていきましょう。どちらかの気持ちが冷めて別れる道しか考えていない場合、別れ話をするのは面倒と感じるかもしれません。しかし、一度はお互いに好きだと思ってご縁があって付き合った二人なので、きちんと別れ話をして、気持ちを切り替えた方が新たな出会いにも前向きになれます。楽しい話し合いではありませんが、最後に付き合った人と向き合うことは大切です。
直接会って自分の気持ちを伝える
ベストな方法は、直接会って別れ話をする方法です。相手とじっくり話してお互いが別れることを納得して決断できるとよいでしょう。別れ話をする場所は、静かに話ができるカフェや喫茶店などでもいいですし、広い公園のベンチでもいいでしょう。センシティブな内容なので、周りに人がいないところの方が落ち着いて話ができます。
時間のあるときに電話で話す
遠距離恋愛の場合やなかなかお互いの都合が合わないときは電話で話をしてもよいでしょう。直接顔を見て話せませんが、話し合いはできます。別れ話なので、顔を見て話すよりも声だけの方が気が楽と感じる人も少なくありません。お互いに後悔しないよう、自分の気持ちや別れた方がいい理由などを話し合ってみてください。一方的に別れを告げて電話を切るようなやり方はやめましょう。
メールで気持ちを整理しながら伝える
相手と話をするのが苦手な場合は、メールで別れ話をしてもよいでしょう。メールのいいところは、自分の気持ちを整理しながら書ける点です。なぜ別れようと思ったのか、自分の考えを相手に分かりやすく伝えましょう。メールで別れを切り出すときは、相手からの返信が来たら必ず読んで、お互いが納得できるまでやり取りを続けてください。文章だけだと伝わりにくいこともあるので、もしなかなか別れ話の決着がつかない場合は、一度会うか電話で話をした方がいいかもしれません。
別れる理由は人それぞれ｜納得いく決断を
別れる理由はカップルそれぞれで違います。最初から別れを想定して付き合う人はいません。段々と気持ちが変わったりすれ違ってしまったりして別れるしかないと思ったら、まずは二人でじっくり話をしてみてください。別れた方がお互いにとってメリットが大きいと思ったら、別れる選択をしましょう。一方的に別れを切り出して終わりにするような自己中心的な別れ方は相手に対して失礼です。一度は好きになった人に対して最後まで真摯な対応をしてください。
